Archivos mensuales: octubre 2015

Zona de Confort ¿Qué es? ¿Por qué nos atrapa? ¿Cómo salir?

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¿Qué es la Zona de Confort?

En el ámbito de la psicología, la Zona de Confort es un estado de comportamiento en el cual las personas actuamos en una condición de “ansiedad neutral”, utilizamos una serie de comportamientos para conseguir un nivel constante de rendimiento sin experimentar el riesgo. Es aquella zona en la que nos encontramos cómodos y seguros, en la que controlamos todo, nada se nos escapa y conocemos completamente.

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En esta zona no hay casi cambios, la comodidad y la necesidad de una rutina es lo más importante y alcanzan para justificar el no hacer nada nuevo, no crecer, no arriesgarse, en definitiva no vivir.

La Zona de Confort nos da abrigo y nos hace sentir seguros, abarca todo aquello que conocemos, esos ambientes de los que nos sentimos parte y en donde estamos totalmente a gusto, es una zona conformista para no enfrentarnos a nuestros miedos y es también sinónimo de falta de confianza, falta de nuevas aspiraciones y falta de ambiciones.

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Influenciadores en Redes Sociales ¿Quiénes son realmente?

 

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Influenciadores en Redes Sociales

Desde el crecimiento y la generalización de las redes sociales, surgieron personas, con cierto grado de influencia en la opinión de los demás, llamadas los Influenciadores o influencers del social media. Estos influencers son personas o grupo de personas, por lo general expertas en algún tema especifico, que poseen un gran reconocimiento, credibilidad y legitimidad en un determinado sector.

Estas personas o grupos de personas basan su influencia sobre los demás, en su marca personal, experiencia y confianza que fueron logrando con sus acciones en las redes sociales, mediante la generación en forma periódica de contenidos relevantes y de calidad y compartiendo sus opiniones, reflexiones e ideas con su audiencia, que no solo es numerosa sino que también es en cierto grado cautiva y sobre todo, muy dispuesta a seguir el contenido de sus mensajes.

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Objetivos ¿Cómo definirlos en Redes Sociales?

Definiendo objetivos

Cuando nos encontramos ante la tarea de definir Objetivos en redes sociales, sentimos que nos resulta difícil expresar con palabras lo que queremos conseguir. Es natural, formalizar con palabras que es lo que queremos alcanzar en cualquier tipo de actividad, no es tarea fácil.

En primer lugar tenemos que tener claro que establecer Objetivos, es clave para alcanzar el éxito en toda actividad y especialmente en las redes sociales donde cada objetivo es parte fundamental del Plan de Redes Sociales. Si no determinamos claramente que es lo que queremos conseguir o alcanzar, difícilmente podremos determinar cuales son las acciones mas adecuadas a realizar, siendo imposible valorar los resultados obtenidos de forma objetiva.

Por otro lado tenemos que pensar que cada objetivo, como algo que nos reportará algún tipo de beneficio, pero ese beneficio debe ser algo abordable y alcanzable por lo que cada objetivo debe ser realista, específico y sobre todo medible.

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Comunicación inteligencia emocional

Comunicación efectiva e inteligencia emocional

Comunicación efectiva

La Comunicación efectiva es el acto de darse a entender correctamente con los demás, la finalidad es que el receptor del mensaje comprenda el significado y la intención de lo que se está comunicando.

La Comunicación efectiva es una habilidad que se puede desarrollar, potenciando aspectos personales e interpersonales como la inteligencia emocional.

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